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3.小さな成功体験

「あの人だったら、この状況をどう捉えるだろう?」と考えてみる

2021.07.30

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■この投稿の3行まとめ
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✥歴史上の人物,好きな小説・アニメ・映画の主人公を思い出してみる。

 

✥そして,何かよくないことがあった時には,「あの人だったら、この状況をどう捉えるだろう?」と考えてみる。

 

✥自分だったら否定的なことしか思いつかないかもしれないが,「あの人」だったら何か別の捉え方をするかもしれない。

 

 

 

 

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受験勉強をしていると,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

模試の結果が思わしくなかったなど,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心が暗くなるような出来事が起こり得ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうした結果に一喜一憂するのは確かにわかります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もし,落ち込んだ時には,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上にも書いたように,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「あの人だったら、この状況をどう捉えるだろう?」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と考えてみます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分だったら否定的なこと・ネガティブなことしか思いつかないかもしれないですが,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もしかすると「あの人」だったら,何か別の捉え方をするかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてまたこれからも頑張ろうと思えるようなこと,希望を見つけられるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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