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4.行動を継続する

「締め切り」を決める

2021.11.05

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■この投稿の3行まとめ
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✥「締め切り」を決めると集中力が増す。

 

✥1週間や1ヶ月などの期間で「この参考書を終わらせる」と決めたり,より短くして「この1時間でこのページまで終わらせる」と決めてもいい。

 

✥実際に終わらなくてもいい。「決める」ことで集中力が増す,その効果が狙い。

 

 

 

 

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締め切りを設けると集中力が増します。

 

 

 

 

 

 

 

 

その締め切りは,

 

 

 

 

 

 

 

 

「この1ヶ月でこの参考書を終わらせる」というふうに少し長い期間で考えてもいいですし,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「この1時間でこのページまで終わらせる」といふうに1日の中で設定してもいいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実際に終わらせることができなくても大丈夫です。

 

 

 

 

 

 

 

 

締め切りを設けることの狙いは,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

締め切りの日を決めることで,集中力が増すということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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