勉強の合間の休憩中に何をするか？
2023.02.13
勉強の合間の休憩時間を挟むことが多いと思いますが，
その時には何をしているでしょうか？
これまで試してみて私が良かったと感じることは，
ストレッチをするなどして軽く体を動かしてみること，
15分ほど仮眠を取ること，
好きな音楽を聞くこと
の３つです。
特に仮眠を取った後は疲れが取れて集中力が戻ったと感じることが多いです。
休憩時間に何をしているか，周りの友達にも尋ねてみるのもいいと思います。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日の名言＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「人生には、二つの道しかない。一つは、奇跡などまったく存在しないかのように生きること。もう一つは、すべてが奇跡であるかのように生きることだ」（アインシュタイン）
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このコラムについて
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教室の授業風景、どうやったらやる気は出てくるのか、どんな勉強法がいいのかなどについて発信しています。
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