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3.小さな成功体験

「生き残る種とは、最も強いものではない。最も知的なものでもない。それは、変化に最もよく適応したものである」(ダーウィン)

2020.12.05

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■この投稿の3行まとめ
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✥「生き残る種とは、最も強いものではない。最も知的なものでもない。それは、変化に最もよく適応したものである」(ダーウィン)

 

✥「悪い」と思える出来事があったとしても,見方を変えると自分に都合のいいように解釈しなおすことができる。

 

✥「柔軟さ」が大切。

 

 

 

 

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自分にとって何か不都合なことが起きた時には,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

物事を柔軟に考える,捉え直すということを意識します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やってみればきっとできるはずです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すぐにできない時には,

 

 

 

 

 

 

 

 

散歩をしたり音楽を聞いたりしてまずは気分転換をしてみます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして,そこから何か学べることはないかと考えてみます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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