使う言葉を変えてみる〜「〜しなければならない」ではなくて「〜することができる」〜

2020.07.08

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■この投稿の３行まとめ
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✥普段使う言葉を変えてみる。

✥例えば，「宿題をしなければならない」ではなくて「宿題から○○を学ぶことができる」に。

✥否定的な言葉を避けて，肯定的な言葉を使ってあえて表現してみると，少し心も軽くなる。

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普段使っている言葉を変えることで，

心を軽くすることができます。

使う言葉を変えるということは，すなわち，

その物事の捉え方を変えるということだからです。

否定的なものから肯定的な言葉に変えることで，

その物事の嫌なところばかりを見るのではなく，

良いところを見ることができます。

使う言葉でものの見方は変わり，

ものの見方が変わると，人生が変わるというのは少し大げさかもしれないですが，

それでも少しは心を軽くする効果はあります。

お読みになった方の何かの参考になれば幸いです。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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